＼Xin chào các bạn！／
こんにちは、ホーチミンで隔離生活中のmarucoです。
隔離生活も残すところ２日となりました。
今回は、私がこの２週間で感じた「ホテル隔離生活に必要なもの＆あった方が良いもの」をご紹介したいと思います。タイトルは「持ってきてよかったもの」としていますが、こちらで夫に差し入れてもらったものも含めて、まとめて紹介させてください。
なお、ホーチミンのホテル「Ibis Saigon Airport」への宿泊を前提としています。ホテルによって備付けの備品・アメニティは異なります。差し入れ可否・デリバリー受入可否もホテルによって対応が変わります。個別に宿泊先へご確認の上、判断いただければと思います。
必要なもの（ないと困るもの）
必需品にもかかわらず、ホテルに備え付けがないものです。荷物がいっぱいでも、優先度を上げてもってくることをオススメします。＼現地に家族・知人がいる方は、差し入れてもらうのもあり！／
食器洗剤・スポンジ
食事は使い捨ての容器で届きます。ただ、カトラリーは１セット（人数分）のみ部屋に置かれているので、自分で洗う必要があります。洗剤＆スポンジがないと、水洗いのみになるかと…。衛生的によくないので、持参をお忘れなく！
洗うのが面倒くさいという方は、割りばしをたくさん持参するのも、一つの手かもしれませんね。
シャンプー・コンディショナー
シャンプー＆コンディショナーありません！必ず持参してください！
ちなみに、ボディーソープは部屋にあるという情報を見ましたが、私の部屋の容器はなぜか空っぽでした…（笑）フロントにお願いすれば補充してくれたと思いますが、私は持参したものを使用しました。
洗濯洗剤
ランドリーサービスは利用できず、洗面台で手洗いのため、洗濯洗剤はマストアイテム。旅行用の小分けタイプが、持ち運びに便利だと思います。＼旅行用の洗濯袋を持参されている方もいました！／
洗濯洗剤 小分けタイプ
 | アタックZERO 洗濯洗剤 ワンパック(10g*7袋入*3箱セット)【アタックZERO】 価格:660円 |
旅行用 洗濯袋
 | 洗濯袋 洗濯バッグ 洗濯 旅行 トラベル用品 旅行便利グッズ ランドリー 洗濯袋10L・2L・洗濯ひも 価格:4,377円 |
あった方が良いもの
より快適な隔離生活を送るために、あった方がいいよ！というオススメアイテムをご紹介。
掃除グッズ
隔離中の２週間、部屋の清掃はありません。自分で掃除しないといけないので、お掃除グッズはあった方が良いですね。
私は、テーブルなどをサッと拭けるように、アルコール除菌シートを持参。さらに、夫にハンディ掃除機（もともと自宅で使っているもの）を持ってきてもらいました。床に落ちた髪の毛などをパッと掃除できるので便利です。日本から掃除機を持参するのはあまり現実的ではないので、コロコロやクイックルワイパーも良いと思います。
ハンディ掃除機
 | シャークニンジャ WV280J(グレイ) EVOPOWER W35 充電式ハンディクリーナー バッテリー×2付属 価格:22,222円 |
アルコール除菌シート
 | 大王製紙 エリエール 除菌できるアルコールタオル 携帯用32枚2個 [振込不可] 価格:390円 |
食器類（マグカップ・グラス・お皿）
マストアイテムではありませんが、夫に持ってきてもらいました。ホテルの部屋には、備付けの食器はなく、ティーカップが２つだけあります。グラスはありません（洗面所にはありますが、飲料用に使うのは気が引けました…）。
なので、水を飲む用に、グラスかコップはあった方がよいかなと。また、私は毎朝、コーヒーをたっぷり淹れて飲みたいタイプなので、大きめマグは重要アイテム。割れ物は持参したくないな～という方は、タンブラーを1つ入れておくのも良いかもしれません。
お皿は、すぐに食べない食事を取り分けておいたり、差し入れてもらったお菓子を入れたりするのに使用しています。
布巾・水切りマット
カトラリーや食器類を洗った後、干しておく場所がないので、布巾があると良いです。水切りマットがあればなお良し。私はスポンジワイプ（と呼ぶのは今初めて知った）を持参したので、布巾でサッと拭いて、スポンジワイプの上で乾かしました。キッチンペーパーもあれば、活躍してくれると思います。
布巾（遊中川がお気に入り）
 | 価格:440円 |
スポンジワイプ/キッチンワイプ
 | 価格:1,800円 |
飲み物（ドリップコーヒー・ティーバッグ）
朝食時にコーヒーを注文できるのですが、個人的にベトナムコーヒーってちょっと苦手で…。濃いのかな～ミルクを入れないと飲みづらいんですよね。私は淹れたてのドリップコーヒーをブラックで飲むのが好きなので、１杯ずつ淹れられるタイプのものを持参しました。
あとは、リラックスしたいときに飲む紅茶や、寝る前のノンカフェインのドリンクなど。入れやすいティーバッグタイプが良いと思います。
ドリップコーヒー
 | UCC/職人の珈琲ドリップコーヒーまろやか味のマイルドブレンド18P 価格:425円 |
ティーバッグ
 | トワイニング ティーバッグ アールグレイ(2.1g*20袋入)【トワイニング(TWININGS)】 価格:449円 |
日本の食材（カップ麺・みそ汁・お菓子）
ホテルのご飯は、まあまあおいしいので、はじめは好奇心もあってトライします。でも２週目にもなると飽きてきます…。ずっとホテル暮らしをしていると、なかなか食欲がわかないこともしばしば。
そんな状況でも、なぜか日本の味だとぺろっと食べられちゃうんですよね～。カップ麺や、みそ汁、ふりかけ、お菓子（グミ、ラムネ、チョコ、飴など）があると、ホッとすると思います。
みそ汁
 | アマノフーズ 減塩 いつものおみそ汁 バラエティセット(10食入)【アマノフーズ】[味噌汁] 価格:1,058円 |
カップ麺
 | 価格:1,642円 |
運動グッズ（ヨガマット・フラフープ）
運動不足になりがちな隔離生活。運動グッズは、私の中ではだいぶ優先度高めで、荷物にいれました。ヨガやストレッチをするときには、ヨガマットを使用。NetflixやYouTubeを見ながら、フラフープで運動をしています。
↓ こちらの記事もあわせてご覧ください！
娯楽グッズ（パソコン・小型プロジェクター）
いまどき、スマホさえあれば、SNSもネットサーフィンも動画視聴（NetflixやYouTube）もできます。ただ、隔離生活中はかなり長時間にわたり画面と向き合ってしまうので、少しでも大きな画面の方が、疲れにくいのでは？と思いました。パソコンやタブレットなど、スマホより大きな画面のアイテムがあれば、持参されることをオススメします。
さらに、私は小型プロジェクター兼スピーカーの「Anker Nebula Capsule」を持参しました。別記事でもご紹介し他通り、ホームシアターのようにしてNetflixやYouTubeを観れるのでオススメ。テレビにはHDMIも繋げられるので、Amazon Fire TV StickやSwitchなどで楽しんでいる方もいました。
小型プロジェクター
プロジェクター内にAndroidが搭載されていて、Wi－Fi環境さえあれば、NetflixやYouTubeが視聴可能。スピーカーモードにしてBluetoothでパソコンやスマホに繋げば、音楽も楽しむことができます。
 | プロジェクター Anker Nebula Capsule 小型モバイルプロジェクター Android搭載【100 ANSIルーメン/DLP搭載/360度スピーカー】 価格:29,999円 |
電源タップ・延長コード
コンセントは限られた場所（リビングに２か所、寝室はベッドの両脇にそれぞれ）にしかありません。自分の生活エリアにコンセントがないと、結構なストレスになると思うので、コンセントの差込口を増やせる電源タップや、延長コードがあると便利です。
なお、ベトナムのコンセントの形状は、日本のコンセントとは異なりますが、たいていそのまま挿せます。ただ、心配な方は変換アダプタ―も持っていくと良いかもしれませんね。電圧は日本とベトナムで異なりますので、必ず事前に確認し、必要に応じて変圧器を使いましょう。
電源タップ＆延長コード
 | 価格:3,850円 |
変換アダプター
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身だしなみグッズ（爪切り・耳かき・綿棒）
２週間も生活するとなると、そりゃ爪も伸びます。なくて困るわけではありませんが、やっぱり欲しくなるアイテムなのが、爪切りや耳かき、綿棒などの身だしなみグッズ。
洗いやすい服・乾きやすい服
服は手洗いなので、あまり繊細で上品な洋服はオススメできません。私はONLY ユニクロ！綿素材のワンピース３着を、着回し続けました…！笑 また、パジャマや運動着には、メッシュ素材のものなど、乾きやすいものをチョイスしました。 ＼ユニクロ大好き！ありがとう！／
ハンガー・洗濯紐
ホテルにもハンガーはありますが、数が限られているのと、木製なので濡れたものを干すのはちょっと気が引けるかも…。特に、家族連れの方は、洗濯物も多いと思いますので、ハンガーもしくは洗濯紐＆洗濯ばさみがあると良いと思います！ また、下着やふきんを干すのに、ピンチハンガー（洗濯ばさみがたくさんついているやつ）も便利でした。
洗濯ロープ＆折りたたみハンガー
 | 価格:698円 |
ピンチハンガー
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女性のみ：生理用品
つい忘れてしまいがちなのが、生理用品。でも、必要なタイミングにないと困りますよね…。結構かさばるので荷物に入るか心配でしたが、私は思い切って袋から出して、スーツケースのすき間に詰めました。もし空港で荷物を開けられたら恥ずかしいですが、緩衝材代わりになって良かったですよ！笑 ＼幸い荷物は開けられませんでした…！／
持ってくれば良かったもの
2020/12/6 追記
私は持参しませんでしたが、持ってくればよかったかな～と思ったものを追記します。隔離生活がより快適になると思います…！
トイレ掃除グッズ
最近の日本のトイレって、最強じゃないですか？流すだけでつるんとキレイになりますよね？残念ながら、ベトナムのトイレはそうはならず、トイレブラシほしい！！！と何度も思いました。そして、２週間使うと、やはり最後の方は汚れが気になりました…。なので、ペタッと貼って流すだけの洗浄剤（トイレスタンプクリーナー）があればよかったな～と思っています。
また、流せるトイレブラシは、ベトナムの排水事情に対応しているか怪しい（基本的にトイレットペーパーも流せません）ので、捨てて帰る前提で100均のトイレブラシを持参するか、荒業ですがアメニティの使い捨て歯ブラシを使うか…笑 （奥の方は届きませんが）
トイレスタンプクリーナー
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ブルーレット かんたんスタンピー
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サランラップ
残した食事を冷蔵庫にしまっておくとき、時間が経って冷めた食事を温めなおすときに、サランラップがあると便利です。私は持参しなかったので、使い捨て容器のままチンしたらプラスチックの蓋が変形、お皿に移してラップせずにチンしたら食事が固くなってしまった…という経験あり。
番外編：うれしかった差し入れ
最後に番外編。現地で思わぬサプライズとして頂いた、差し入れたち。
毎日夕方になると、ビール飲みたくなるんですよね、こっちは気候も暖かいし。そんなことばかりTwitterでつぶやいていたら、フォロワーさんが差し入れしてくださったんです…！！（嬉涙）
ビール大好き人間ですが、さすがにビールをたくさん持参するのは難しかったので、飛んで喜びました。さらにはスイーツまで。生ものは絶対に自分では持ち込めないので、お気遣いに感激しながら、３秒でぺろっと食べちゃいました（笑）
以上、ホテル隔離生活で「必要なもの」と「あった方が良いもの」をご紹介しました。非日常の２週間なので、事前準備をどれだけしっかりできるかで、快適さが全く変わってくると思います。ぜひ参考にしていただき、荷造りしてみてくださいね。
これから渡航される方は、荷造り頑張ってくださーい！
↓ こちらの記事もどうぞご覧ください♪
これからホテル隔離を予定されている方は、荷造りの参考にどうぞ…！