【ベトナム隔離生活】暇な時間は何してるの?

\Xin chào các bạn!/
こんにちは、ホーチミンで隔離生活中のmarucoです。

「14日間もホテルから出られないなんて、一体何して過ごしているの!?」とよく聞かれるので、今回は隔離生活中の暇つぶし方法、空いた時間の過ごし方について書こうと思います!

maruco

日本での自粛生活でやっていたことも多いので、コロナ禍でおうち時間が増えて暇だな~という方にも、参考にしていただけたらと思います。

⇩ 前回の記事では、食事や洗濯など日々のルーティンをご紹介しています。

【ベトナム隔離生活】隔離ホテルでの1日はどんな感じ?

SNSを見たりつぶやいたり

ホテルでずーっと1人でいると、どうしても多くなってしまうのが、SNSを見る時間。TwitterやInstagram、facebookなど、ついだらだらと見てしまいます。そして、話し相手がいないので、Twitterでつぶやきまくっています

Twitterはベトナム渡航を機にアカウントを作り、情報収集として利用しています。ベトナムに在住されている方、もしくはその経験がある方と交流する良い機会になっているので、始めてよかったと思っています。同じホテルで隔離中の方とも知り合うことができ、情報交換できているのはすごく心強いです。

驚いたのは、私のツイートを見た方が、先日ビールの差し入れをくださったこと。顔も名前も知らない、見ず知らずの私に、ですよ…!素敵な出会いが多く、これからのベトナム生活がますます楽しみになりました。

ブログ記事の作成

このブログも、ベトナム渡航に向けて新たに始めました。

自分自身の備忘録の意味もありますが、今後渡航される方の参考になればいいなと思い、渡航手続きや隔離生活などについて書いています。ただでさえ海外移住なんて簡単ではないのに、新型コロナによる非常時でイレギュラーなことが多く、インターネットで情報を探そうとしても分からないことだらけ。私自身、先に渡航された方々からの情報に助けられたので、少しでも力になれれば、と。

そんなわけで、隔離生活中もできるだけ記事を更新しようと、パソコンに向かっていることが多いです。おしゃべり大好きな性格なので、記事もつい長くなりがちで、1記事書くだけでも意外と時間がかかり、良い暇つぶしになっています(笑)

ベトナム語の勉強

ベトナム語の勉強も続けています。\むしろこれからが本番!?/

週に2回、ベトナム人のお友達とスカイプでおしゃべり。その日にあったことなど、他愛もない会話がほとんどですが、最近は実用的な「レストランで使う表現」などを教えてもらいました。なかなか話せるようにならないし、聞き取れるようにもなりませんが、続けることが大切だと思うので、焦らずマイペースに続けたいと思います。

ベトナム語の勉強はじめました!私の勉強法4つ!

オンラインでおしゃべり

遠隔地にいる友達とも、気軽にオンラインでお話できるようになったのは、コロナによる前向きな変化点だと思っています。週末だったこともあり、昨日も今日も日本の友達とオンラインで繋いで、お互いの近況報告をしたり、隔離生活をチラ見せしたりしました。

テレビを見る

あまりテレビは見ていませんが、たまに興味本位でつけてみます。

日本語で見れるのはNHK(Channel 19)のみ。あとは、CNNやBCCなどのニュース番組をはじめ、海外でよく見る歌のオーディション番組をやっていたり、Channel 30ではヨガをやっている時間帯もありました。また、ディズニー(Channel 36)やカートゥーン ネットワーク(Channel 37)などのアニメもやっています。

見れるチャンネルはこんな感じ

YouTubeを見る

だらだらと何も考えずに見れるものを求めて、YouTubeを見ます。よく見るのは「釣りよかでしょう。」や、たけまりのサブチャンネル「まりなの日常ちゃんねる」、ベトナム語学習の「BEBA VIETNAM language!」など。

隔離生活で見始めたのは、ベトナム版バチェラー!日本版のバチェラー・バチェロレッテをすべて見た私としては、ぜひ見たいと思いまして。英語字幕を付けられることが分かり、ベトナム語の音を聞いていたら少しは勉強にもなるかな~と思いながら見ています。
\Twitterでフォローしている方の投稿で、ベトナム版があることを知りました/

Netflix視聴

暇つぶしの最大の味方、Netflix。

注意したいのは、こういった動画配信サービスは、視聴する国によって見れる番組が異なること。日本で観ていたドラマを、ベトナムでも見られるとは限りません(VPN接続すれば見れます。逆に、日本では見れなかった映画・ドラマ・アニメが、ベトナムでは見れることも。その代表例がジブリ作品です。

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音声や字幕をベトナム語に変えることもできるので、ベトナム語の勉強になるかな?と思い、トライ。そしたら案の定、全然分かりませんでした(笑)

ただ、ジブリはたいていエピソードを知っているので、ストーリーに付いていくことはできます。そして、たまーに知っている単語・表現が出てくると嬉しくなります!

あと、ベトナム版Netflixでランキング1位だった韓国ドラマ『スタートアップ: 夢の扉』を見始めたら、面白くてハマっちゃいました!日本でも見れるらしいので、皆さんもぜひ観てみてください~!

おすすめ暇つぶしグッズ

Ankerの小型プロジェクター「Nebula Capsule」

プロジェクター内にAndroidが搭載されていて、Wi-Fi環境さえあれば、NetflixやYouTubeが見れます。壁に映すとホームシアター気分を味わうことができ、天井に写すことも。350ml缶くらいのコンパクトサイズで、持ち運びも便利。スピーカーモードにすれば、Bluetoothでスマホやパソコンと繋いで音楽を聴くことも可能。HDMIを繋いだら、ゲームもできるみたいです。

飲料缶と同じサイズ!
ベッドでゴロゴロしながら…♪

YouTubeでエクササイズ

どうしても運動不足になってしまう隔離生活。幸いにも私の部屋は、軽く体を動かすスペースなら取れるので、YouTubeのエクササイズ動画を見ながら、運動しています

まずは、アラサー健康チャンネルのたけまり!運動はあまり得意ではないのですが、たけまりのダンスは、とにかく楽しくできる!そして、明るく励ましてくれるので頑張れます!

そしてもう一つは、タビワダンス。これは隔離仲間の方が教えてくださり、今日はじめてチャレンジしました!知っているJポップやKポップの曲に合わせて体を動かすので、楽しくできます♪

フラフープ

実は私、この隔離生活にフラフープを持参しました。

YouTubeやSpotifyで好きな音楽をかけ、歌いながらフラフープを回すのが私流!お腹に力が入っている状態だからか、すごく良い運動になります。歌うのに疲れたら、Netflixでドラマを見ながら回すのもあり。何かをしながらやると、長時間でも苦になりません。

おすすめの暇つぶしグッズ

組み立て式フラフープ

なんと、このフラフープ、組み立て式なのでスーツケースに入ります…!フラフープなんて簡単だろうと思っていたら、初めはうまく回せませんでした。でもクッション素材なので、失敗して床に落としても、他のフロアに音が響く心配がありません。

ヨガ・ストレッチ

フラフープ以外にもう一つ、持参した運動グッズが、ヨガマット。

寝る前にリラックスしたいときは、YouTubeを見ながらヨガやストレッチ。私がいつもお世話になっているのは、B-lifeのまりこ先生です。

以上、私が隔離生活でやっていることを挙げてみました。

ほかにも、自己啓発として机に向かったり、気まぐれにお昼寝したり、夕方になると1人でビールをあけたりしています。

maruco

皆さんのおすすめの暇つぶし方法があれば、ぜひ教えてください!

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